Catégorie : Libérer sa Voix

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MON DEFI – CHANT SPONTANE N°3 – L’APPEL AU HEROS INTERIEUR

by Marie-Armelle Bénédicte 18 septembre 2017 No Comments

 

l'Appel au héros intérieur

 

L’APPEL AU HÉROS INTÉRIEUR – Marie-Armelle Bénédicte

 

 

Bonjour, bonjour !

Je vous rappelle les modalités du défi que je me suis lancée… : “Improviser 1 chant par semaine pendant 3 mois”. Pour avoir plus de détails sur ce défi, cliquez sur le lien !

En résumé, le chant doit être spontané (c’est à dire, entièrement créé dans l’instant…) et le fichier livré brut, sans modifications. Il ne s’agit pas d’une tentative de performance ni d’auto-complaisance. L’objectif est pour moi de progresser dans ma pratique du chant spontané et ma Connexion avec le chant, de vous inciter à vous lancer, et de vous proposer des “chants de pouvoir” chargés des intentions annoncées par leurs titres…

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MON DEFI – CHANT SPONTANE N°2 – ACCEPTATION

by Marie-Armelle Bénédicte 12 septembre 2017 No Comments

 

chant spontané Acceptation

 

ACCEPTATION – Marie- Armelle Bénédicte

 

 

Bonjour les Enchanteurs !

 

Alors voilà, la semaine dernière je vous ai promis le chant de pouvoir “Stimuler la Santé et l’immunité”, eh bien vous savez quoi ? J’ai bloqué ! Eh oui ! J’avais envie de trop bien faire (pas bon, ça, pas bon !), du coup je me suis mise à élaborer des trucs dans ma tête et ce n’était déjà plus du chant spontané, mais des planifications de composition… Je peux certes composer des chansons, mais cela devient hors cadre quand on parle de chant spontané. Je n’avais pas rencontré ce problème pour le chant n°1, j’étais plus détendue. En fait, le paramètre nouveau pour moi dans ces défis, c’est la notion de micro, d’enregistrement, etc. Ca empiète sur le naturel.

Bref… patience, patience, ce chant de Santé – qui me tient tant à coeur – viendra en son temps.

Mais il viendra… quand il viendra !

 

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MON DEFI – CHANT SPONTANE N°1 – FORCE ET COURAGE

by Marie-Armelle Bénédicte 6 septembre 2017 2 Comments

 

chant spontané force courage

 

Et c’est parti ! Voici le premier chant de mon défi…

YOMDRA HEY HEY – Marie-Armelle Bénédicte

 

Il s’agit d’un “Chant d’intention” ou “Chant de pouvoir” que j’ai appelé YOMDRA HEY HEY.

Il est chanté pour donner de la force et du courage… d’abord à moi-même (le courage – entre autres – d’oser chanter “publiquement”, ah ah !) mais bien sûr aussi, à ceux qui l’écoutent. Car je l’offre bien volontiers. Parce que oui, parfois on en a tous besoin de courage, n’est-ce pas ?

 

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MON DEFI POUR DEMARRER CE BLOG

by Marie-Armelle Bénédicte 14 août 2017 2 Comments

Pour fêter le démarrage de ce blog, je me lance dans un défi… Je vais improviser 1 chant par semaine pendant 3 mois et l’enregistrer sur fichier audio pour vous l’offrir…

  • Le fichier sera produit en temps réel sans aucune retouche ni arrangement.
  • Il ne s’agira pas d’une performance mais d’une exploration vocale destinée à “oser” et à progresser, tout en vous donnant des pistes, des idées et du courage pour vous lancer vous aussi.
  • Il ne s’agit pas non plus d’un travail d’ingénieur du son, je n’ai pas de studio d’enregistrement ! (le chant spontané s’en passe très bien et j’improvise le plus souvent dans la Nature !)
  • L’autre enjeu important est d’améliorer toujours plus la Connexion avec l’intériorité et le ressenti pour libérer la voix et permettre au chant d’apparaître…
  • Ces chants seront la plupart du temps improvisés dans une intention particulière, c’est à dire une intention définie à l’avance. Je les appelle des “Chants d’Intention” ou “Chants de Pouvoir”… Faites vos propositions !
  • S’agissant de “Chants d’intention”, vous aurez l’occasion d’observer si et comment ils impactent sur votre ressenti dans les thèmes qu’ils abordent.
  • Enfin, ils pourront – j’espère – vous inspirer pour vous entraîner vous-même et créer vos propres chants d’intention, en fonction de vos besoins personnels… NB : Mes sources d’inspiration sont plutôt médiévales ou ethniques et il se peut évidemment que votre univers soit tout autre. L’idée est donc de vous faire partager un processus que vous pourrez adapter, et non une approche figée sur mon seul univers.

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